Este taller está diseñado para compartir herramientas provenientes de la Psicología, que nos ayudarán a enfrentar las situaciones que se presentan en nuestra vida diaria.El curso constará de 10 sesiones. ¿Qué aprenderás? Cada sesión se enfocará en un tema específico. Exploraremos tanto su lado oscuro como su lado luminoso, de manera similar a como navegamos entre las rocas en un kayak. Al abordar estos temas, descubriremos estrategias, consejos y herramientas que nos permitirán superar los desafíos y ver el lado iluminado.El cupo es limitado. ¡Esperamos contar contigo en este enriquecedor curso!

Sesión 1 Autoesti­­ma 

Sesión 2 Amor, Desamor y relaciones toxicas 

Sesión 3 Ansiedad

Sesión 4 Comunicación

Sesión 5 PAP

Sesión 6 Emociones

Sesión 7 Duelo

Sesión 8 Sindromes

Sesión 9 Teorias de la personalidad